Половина дітей і 5-10% дорослих страждають від явища під назвою бруксизм — це мимовільний зубний скрегіт, який в основному виникає в нічний час. Крім скреготу, зустрічається стискання, стукання, клацання та цокання зубами. Багато хто не надає цій проблемі особливого значення, але може стати причиною стоматологічних хвороб і навіть втрати зубів. Про методи боротьби з бруксизмом та його небезпечні наслідки йтиметься у цій статті.
Як проявляється і чим небезпечний бруксизм
Головна ознака патології — скрип зубами уві сні. У цей момент людина спить і не знає про проблему, тож першими її помічають родичі. Додаткові симптоми бруксизму:
- болючість і напруга жувальних м’язів;
- звичка стискати щелепи вдень у моменти хвилювання, агресії;
- підвищене стирання ріжучого краю зубів;
- швидке зношування коронок, пломб, протезів;
- хрускіт і клацання у скронево-нижньощелепному суглобі (СНЩС) при відкритті рота, жуванні, артикуляції;
- часті головні болі;
- почуття розбитості та сонливості вранці, навіть якщо людина спала досить довго.
Головні проблеми при бруксизмі — передчасне стирання емалі, зниження висоти коронок і прогресуючі порушення прикусу. Скрегіт зубами уві сні також викликає патологічну напругу жувальної мускулатури, яка передається на структури СНЩС та викликає його захворювання. Сильне стискання щелеп негативно позначається на стані ясен та пародонту, тому можливе оголення зубних шийок, патологічна рухливість зубів і навіть їх випадання.
Чому людина скрипить зубами уві сні
Раніше бруксизм вважали головною ознакою наявності глистів в організмі, але дослідження не підтвердили такий зв’язок. Скрегіт зубами у дітей зовсім визнано варіантом норми — це адаптація зубощелепної системи до зміни прикусу, завершення формування СНЩС та лицьового скелета. Зазвичай проблема зникає до підліткового віку. Якщо бруксизм зберігається, підозрюють приєднання патологічних факторів.
Коли виникає скрип зубами уві сні, причини у дорослих можуть бути різними, але всі вони пов’язані з несприятливими станами. Можливі провокуючі фактори бруксизму:
- стресові ситуації, сильна нервова напруга, переживання негативних емоцій;
- стоматологічні проблеми — відсутність зубів, неправильний прикус, дисфункція СНЩС, скупченість зубів;
- неправильно підібрані зубні протези;
- дискомфорт після встановлення брекетів.
Основну роль відіграє психологічний стан. З погляду психосоматики, бруксизм відображає вихід негативних емоцій та підсвідому боротьбу зі стресом. Скрегіт зубами часто буває у тих, хто схильний приховувати свої переживання та пригнічувати почуття, і навпаки — у людей з нестійкою психікою та бурхливими реакціями навіть на дрібні неприємності.
Як лікується бруксизм у стоматології
Бруксизм — це проблема, яку можна і потрібно лікувати, щоб зберегти гарне самопочуття та здоров’я зубів. Лікар-стоматолог порекомендує носити захисні силіконові капи. Їх роблять у зуботехнічній лабораторії за відбитками зубних рядів пацієнта. Капи надягають на ніч, щоб перестати скреготіти зубами, захистити емаль від стирання, зменшити стискання щелеп. При перенапруженні жувальних м’язів використовують ін’єкції медичного ботулотоксину, які знижують тонус лицьової мускулатури.
Щоб позбутися першопричини зубного скрипу, потрібно звернутися до психолога, пройти курс психотерапії чи медикаментозне лікування неврозів. Деякі люди використовують аутотренінги та медитації, які допомагають боротися зі стресом та зменшити бруксизм.
