Когда приходит время сменить зубную щетку, большинство людей приходят в магазин и берут первый попавшийся вариант от известного бренда. Покупка наугад — частая причина дискомфорта, раздражения десен, плохой гигиены и развития кариеса. Далее вы узнаете, как выбрать зубную щетку правильно, чтобы она подходила именно вам.
Типы зубных щеток
Существует 2 категории: ручные (мануальные) и электрические. Первый тип — привычные щетки, которые различаются по размеру и форме, количеству рядов щетинок, материалу изготовления. Электрические гаджеты бывают 3 типов:
- механические — совершают 4–7 тысяч колебаний в минуту, обладают небольшой мощностью и обеспечивают бережную чистку;
- звуковые — выполняют 40–50 тысяч движений, более тщательно вычищают налет из труднодоступных мест;
- ультразвуковые — генерируют сверхчастотные колебания для быстрой и бесшумной очистки зубов, борьбы с налетом и бактериями.
Ответ на вопрос, как выбрать зубную щетку, зависит от состояния полости рта и способности правильно проводить гигиену
Обычно стоматологи советуют покупать мануальные варианты — с ними проще контролировать силу нажатия и амплитуду движений, чтобы не травмировать десна. Электрические модели лучше подбирать вместе с врачом.
Степень жесткости
В основном в продаже представлены изделия из искусственной щетины (нейлона). Они просты в уходе, медленнее стираются, не травмируют слизистую оболочку благодаря закругленным концам. Жесткость зависит от диаметра волокна и подвижности щетинок. Как выбрать щетку для чистки зубов:
- мягкая — универсальный вариант, который рекомендован Американской ассоциацией стоматологов;
- средняя — подходит для тщательной очистки полости рта, если у человека нет проблем с деснами и гиперчувствительности зубов;
- жесткая — предназначена для удаления плотного налета при условии крепкой эмали и идеального состояния десен.
Дополнительные критерии выбора
При покупке новой щетки важно помнить:
- оптимальный размер головки со щетинками соответствует длине поверхности двух жевательных зубов;
- чем гуще щетина, тем лучше и качественнее будет чистка зубов;
- резиновые вставки не несут пользы, поскольку для очищения языка все равно потребуется скребок.
Самый надежный способ не потратить деньги впустую — сходить к стоматологу и спросить, какую зубную щетку выбрать
Врач порекомендует хорошие варианты с учетом текущего состояния зубов и полости рта.
